Potser aquest terme, el de Nena\/Nen interior, et soni estrany, rar, indiferent, o totalment el contrari, familiar, conegut, quotidi\u00e0.<\/p>\n
Poc importa. Perqu\u00e8 l’important \u00e9s identificar a all\u00f2 que es refereix el terme, citat en general en mascul\u00ed, com a Nen interior. Aix\u00f2 tamb\u00e9 poc importa per\u00f2 perqu\u00e8 el tema resulti inclusiu, faig refer\u00e8ncia a Nena\/Nen interior. <\/p>\n
Imagina’t una criatura petita, sigui beb\u00e8, en els seus primers anyets, una mica m\u00e9s gran, en edat escolar… doncs a aquesta etapa <\/em>(etapes) fa refer\u00e8ncia el terme, no nom\u00e9s a les ferides emocionals i els traumes sin\u00f3 a tot el seu potencial.<\/p>\n Et pot semblar una cosa imaginaria, una ximpleria. Aix\u00ed \u00e9s com possiblement pensen les persones adultes <\/em>agres, c\u00edniques, sarc\u00e0stiques, desconfiades o massa confiades, amb dificultat per estimar i\/o ser estimades, dependents o independents en exc\u00e9s. Les persones adultes <\/em>susceptibles, les que reaccionen de m\u00e9s davant d’un esdeveniment, les que no es troben, les que se senten confuses, perdudes, addictes al que sigui. <\/p>\n La llista podria seguir. Tot per donar un breu acostament al que suposa la composici\u00f3 Nena\/Nen interior, de la qual tracten les dues publicacions de la imatge que despr\u00e9s de diversos mesos de lectura i reflexi\u00f3, he finalitzat arribant a una conclusi\u00f3 contundent: Cal ocupar-se’n! <\/p>\n <\/p>\n \u00c9s aquesta part de l’assumpte la que pot confondre. Perqu\u00e8 potser imaginis molta feina per endavant. <\/p>\n I \u00e9s cert que hi ha feina <\/em>a fer per calmar el crit esquin\u00e7ador, el dolor, la pena, la confusi\u00f3, el sentiment d’inseguretat i desprotecci\u00f3, el no entendre, d’aquesta part (parts). Per\u00f2 no \u00e9s una feina, \u00e9s un retrobament! O directament, una trobada amb el m\u00e9s bell que existeix que \u00e9s aix\u00f2 <\/em>tan tendre, pur, innocent, amor\u00f3s, curi\u00f3s.<\/p>\n \u00c9s realment trobar-se plenament. Amb el que va ser, per\u00f2 sobretot, amb la necessitat real no coberta per elaborar-la i esdevenir un \u00e9sser complet, de veritat, adulta\/adult, amb totes les seves possibilitats. <\/p>\n Pensar que aquesta tasca \u00e9s pesada, cansada, vergonyosa, dolorosa, esgotadora, \u00e9s renunciar a una vida sana -emocionalment i psicol\u00f2gicament parlant- i plena.<\/p>\n I \u00e9s precisament aix\u00f2, aquesta mandra, aquesta des\u00eddia, aquest aferrament a la identitat actual, cosa que fa que les persones adultes <\/em>romanguin en els rols de sempre, en els mals de sempre, les actituds de sempre.<\/p>\n <\/p>\n Hi va haver una vegada, quan vam n\u00e9ixer i ten\u00edem totes les possibilitats, en pot\u00e8ncia, al capdavant, com una mena de parad\u00eds, que per les circumst\u00e0ncies i els esdeveniments que es van donar vam anar configurant-nos un car\u00e0cter, una personalitat, un personatge (en realitat, diversos), una m\u00e0scara (diverses), una explicaci\u00f3 de les coses, del m\u00f3n, de les persones, de les figures. I aix\u00ed, vam anar descartant opcions del men\u00fa <\/em>que ten\u00edem en n\u00e9ixer. <\/p>\n I es va constituir el nostre gui\u00f3 de vida: \u00abS\u00f3c menyspreable\u00bb, \u00abS\u00f3c incre\u00efble\u00bb, \u00abLa gent \u00e9s bona\u00bb, \u00abLa gent \u00e9s dolenta\u00bb, \u00abTotes les dones s\u00f3n…\u00bb, \u00abTots els homes s\u00f3n…\u00bb. Per descomptat, un llargu\u00edssim etc\u00e8tera, que ens va portar a percebre i interpretar les experi\u00e8ncies, a si mateix i les persones segons el dictat del gui\u00f3. <\/p>\n I es van generar patrons de conducta, alguns molt saludables, altres p\u00e8ssims.<\/p>\n Per\u00f2 el pitjor de la situaci\u00f3 \u00e9s que l’adulta, l’adult, es creu aquests arguments que es va muntar per superviv\u00e8ncia, perqu\u00e8 no donava per a m\u00e9s la seva capacitat cognitiva en el moment. Es creu aix\u00f2 que es va explicar \u2013o li van explicar\u2013 en el sentit que sigui, fant\u00e0stic, ideal, o detestable, inadmissible. <\/p>\n Es va formar aix\u00f2 al que anomenen ego. O identitat. Aix\u00f2 que diem que som<\/em>… O no ho diem, no ho identifiquem, per\u00f2 funcionem en base a aquests patrons inconscients que es van constituir. <\/p>\n <\/p>\n S\u00ed, nom\u00e9s si t’hi poses.<\/p>\n Si fas l’esfor\u00e7 d’escoltar, veure qu\u00e8 passa dins teu. No al teu voltant, no el que diu alg\u00fa i el mal que et<\/em> provoca, sin\u00f3 qu\u00e8 passa dins teu, en el teu moment adulta\/adult actual amb ple dret, quan alg\u00fa diu una cosa important, inadequada, injusta, cruel, i desperta una reacci\u00f3 exacerbada en tu. <\/p>\n Perqu\u00e8 \u00e9s all\u00e0, en aquell moment just -que per a algunes persones es d\u00f3na munts de vegades al dia- quan descobreixes que alguna cosa<\/em> dins teu crida, o s’espanta, o se sent en inseguretat i desprotecci\u00f3. Aleshores tens l’opci\u00f3 d’identificar qu\u00e8 \u00e9s aix\u00f2. <\/p>\n Aleshores pren tot el sentit el terme Nena\/Nen interior.<\/p>\n Aleshores pots comen\u00e7ar a crear -s\u00ed, crear- una realitat interna diferent que tindr\u00e0 una repercussi\u00f3 total a la teva vida adulta. \u00c9s nom\u00e9s llavors que aconseguim realment, en el sentit literal, l’estat adult. <\/p>\n Les publicacions de la imatge s\u00f3n tot un recorregut per aquest espai, amb un munt d’informaci\u00f3, de pautes i exercicis per dur a terme, si es vol, per construir aquesta realitat anhelada, per tornar al parad\u00eds. Perqu\u00e8 a la inf\u00e0ncia que vam tenir moltes i molts, ens vam quedar a mitges (o a quarts). <\/p>\n <\/p>\n \u00c9s cert. Qualsevol canvi requereix un entrenament, un h\u00e0bit. Aquest \u00e9s un m\u00e9s. <\/p>\n Per a mi, el que mereix invertir energia, atenci\u00f3, dedicaci\u00f3.<\/p>\n No \u00e9s dif\u00edcil. En el meu cas, a la pr\u00e0ctica di\u00e0ria de meditaci\u00f3, per exemple, dedico un temps a visualitzar cadascuna d’aquestes parts i dedicar-li una afirmaci\u00f3 amb la intenci\u00f3 de cuidar-la i protegir-la. A m\u00e9s de tenir-les present durant el dia i sobretot, de adonar-me’n quan m’oblido de nodrir aquesta part necessitada i exigeixo que altres actu\u00efn segons el que aquesta veueta, aquest sentir, est\u00e0 manifestant. <\/p>\n Des de la part adulta en ple dret nom\u00e9s em queda buscar els mitjans, les formes, les persones, els espais, per facilitar la completitud del que va quedar a mitges (o a quarts).<\/p>\n <\/p>\n Per descomptat, hi ha molt\u00edssims llibres m\u00e9s sobre aquest tema. Per exemple, els referenciats al primer t\u00edtol indicat. <\/p>\n Com a an\u00e8cdota, comentar que quan facilitava retirs de Sana les ferides de la teva Nena\/el teu Nen interior, m’adonava que un bon nombre de persones passaven de la part nena ferida a la part adolescent rebel. Va ser un dels motius pels quals vaig deixar de facilitar aquests retirs, un cap de setmana no era suficient per abordar la tem\u00e0tica, a m\u00e9s que mobilitzava moltes emocions que no podia contenir en aquest context. <\/p>\n Feli\u00e7 lectura, feli\u00e7 treball personal, feli\u00e7 cam\u00ed cap a la completitud!<\/p>\n <\/p>\n M\u00aa Rosa Par\u00e9s Giralt<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Algunes persones veuen cost\u00f3s, dif\u00edcil o dolor\u00f3s endinsar-se en els assumptes interns. Aix\u00f2 \u00e9s m\u00e9s una idea, una por infundada, que una realitat, obviant tot el potencial retingut que tamb\u00e9 tenen! <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5650,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[315],"tags":[507,345,565,566],"class_list":["post-5651","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inspira-consciencia-ca","tag-desenvolupament-personal","tag-nen-interior","tag-nena-interior","tag-sanar-emocions"],"yoast_head":"\nOcupar-se de la Nena\/del Nen interior<\/h2>\n
Per qu\u00e8 tanta dificultat a connectar amb all\u00f2 genu\u00ed<\/h2>\n
I si et poses, hi ha una realitat diferent<\/h2>\n
El canvi no \u00e9s f\u00e0cil, o s\u00ed!<\/h2>\n
T\u00edtols de les publicacions<\/h2>\n
\n