Què és Risoteràpia? Què és Risoteràpia Integrativa?

Risoteràpia és més que fer sons, gestos, ganyotes o imitacions. És una activitat en què es poden posar en valor molts aspectes personals i interrelacionals a més de generar un clima de diversió, distensió, cohesió, confiança.
Risoteràpia Integrativa atén a més a més emocions, vivències, estats personals, atorga recursos d’autogestió de la persona dinamitzadora i de gestió de les relacions i del grup.

Recursos per a l’autogestió

Vídeo sobre dues habilitats indispensables per a l’autogestió i la gestió de les relacions i els grups: estar present en el moment i adonar-se del que passa per atendre.