Identifica allò aliè i allò propi
És curiós llegir/escoltar els comentaris que fan unes persones sobre altres sobre les seves ideologies, accions, declaracions, tot el que posen de si mateixes per criticar i jutjar les altres sense adonar-se’n.
No s’adonen de les paraules plenes de càrrega que utilitzen, insults, vexacions, burles, com si la conducta aliena ho justifiqués sense adonar-se que allò que dirigeixen cap a fora els neix i els surt de dins, ningú no va venir a posar-s’ho!
No s’adonen que són les seves pròpies emocions, els seus estats, que és la seva pròpia ràbia, frustració, expectativa, exigència, intolerància, irracionalitat, la seva pròpia toxicitat, i com que no reparen en això, no es paren a pensar que potser podrien gestionar la situació d’una altra manera, respondre en comptes de reaccionar o de reaccionar tant, actuar amb cap i peus el que es coneix com a sentit comú, actuar de manera més intel·ligent, més efectiva.
Recull les teves deixalles i pren la teva responsabilitat
El que fas fora, és teu, només teu.
El que fa algú és responsabilitat d’aquest algú i sempre tindràs dret a queixar-te, protestar, estar en desacord, però què tal si et fas càrrec dels teus impulsos, mancances, fanatisme, impaciència, etc. i fas oposició d’una manera que no empitjori el mal ambient i afecti el teu voltant?
Si vols solucions, construeix-les, no destrossis!
Si vols lluitar per alguna cosa, exposa clarament la teva causa, no denigres altres individus!
Si vols un canvi, dirigeix-te dignament cap a ell, no creant intimidació, desolació, por, al teu pas!
Per cert, perdràs menys energia i pau mental perquè encara que insultant, vociferant, colpejant, destruint, sentis una pujada (és simple adrenalina corrent per les teves venes i t’hi has fet addicta/addicte), el desgast que suposa, el rebuig aliè, la deriva que comporta, són alguns dels “símptomes” que abans o després tindràs.
Això no va de newage ni espiritualitat, això va de recollir allò de propi i fer-se responsable.
Mª Rosa Parés Giralt
