Entre el compromiso y el placer, hacer y no hacer, está el camino medio
El camino medio pasa por tomar los extremos de forma mesurada y generar un estilo de vida equilibrado entre el deber y el placer.
¿Decido ser egoísta o tener buen corazón?!
¿Somos libres de elegir en nuestro fuero interno? Posiblemente hay un espacio para decidir cómo queremos actuar en la vida.
Cuando nos sentimos mal, no todo nos va mal
A veces perdemos la perspectiva y cuando tenemos un problema, aunque este sea grande, creemos que llena toda nuestra existencia dejando de ver lo que sí funciona y está fuera del problema.
Escuchar… shhhhhh
Escuchar es indispensable para el auto-conocimiento y para la gestión de las interrelaciones.
Siempre elegimos
Aunque no lo parezca, en la vida siempre elegimos aún y cuando conscientemente no elegimos.
De entrada, la vida nos aprobó a tod@s!!
Si la vida aprobó nuestra existencia, es hora que cada cual se apruebe a sí mismo. De otro modo, no hubiéramos nacido!
Hay momentos…
Hay momentos en que me pierdo y creo no encontrarme…
Los placeres y la felicidad
Puede haber placeres sin felicidad y puede haber felicidad sin placer sensorial.
Mindfulness: elección antes que reacción
Desarrollar la capacidad de elegir nuestra propia reacción antes que esta ocurra de manera automática, he aquí el arte!
Auto-motivación y autorresponsabilidad
Motivarse es una actitud personal más que un acontecimiento externo del cual depender para movernos e interesarnos en algo.
