Cada acció es converteix en un acte creatiu
Serà pel recés de meditació d’aquests dies passats, serà per la pel·lícula “Recordis” que vaig veure ahir mateix, aquest matí a l’asseguda de meditació (a hora molt primerenca, les 5 am) havingut una comprensió: Tot és un acte creatiu.
En acabar, amb la frase al cap, han començat a encaixar “peces”, heentès que pràcticament qualsevol acció que fem és un acte creatiu, ho he vist clar així.
Des del més petit gest quotidià fins a coses més significatives. Des de triar la combinació de roba per vestir-se, pentinar-se, preparar el menjar, ordenar un armari, caminar, moure’s, conduir, aparcar, parlar, pujar un post a les xarxes, escriure un whatsapp… Tot es converteix en una creació contínua.
Després, estirant el fil (vici meu el d’aprofundir), hededuït que els actes creatius poden ser per aportar, és a dir constructius, poden ser indiferents, o sigui que ni sumen ni resten, o poden ser nocius, destructius. En definitiva, crear no és sinònim de fer una cosa constructiva, es pot crear qualsevol cosa en qualsevol sentit.
Aquí em vaig adonar, enllaçant amb la meditació i la consciència, com n’és d’interessant estar en atenció plena (mindfulness) per identificar la motivació, la intenció, per crear conscientment, per gaudir-lo, per sorprendre’s de com emergeix.
Ajustaments creatius
He relacionat el tema també amb el que el meu terapeuta anomenava “ajustos creatius” (teràpia Gestalt, costa est) fent referència a tot el que de nenes i nens se’ns acudeix fer per ajustar-nos al que s’espera de nosaltres i ser acceptats i estimats.
De petites i petits creàvem, inventàvem, tant era si se’ns donava “bé o malament” el que fèiem, la veritat és que estàvem submergits en el procés. De grans hi seguim, sota els condicionaments adquirits pel camí, de l’ambient de criança, educació, cultura, experiències, creences, valors, etc.
Com sigui, em quedo amb aquesta visió-sensació d’aquest matí perquè canvia la meva manera de considerar el meu entorn, allò que les persones fan, a mi mateixa.
Així que a aprofitar cada creació per posar consciència.
Mª Rosa Parés Giralt
