Risoteràpia no és fer el ximple
Encuentro, en las redes, vídeos de personas facilitando talleres de Risoterapia que me dan la idea de una actividad más para público infantil que para las personas adultas que tienen como participantes.
Francament crec que això pot donar una idea falsa sobre la Risoteràpia, com si una sessió d’aquesta pràctica tractés de propostes amb poca substància que posen els assistents en la tessitura de nenes i nens fent coses que corresponen més aviat a un estereotip propi d’aquesta edat.
Segons l’enfocament del taller, pot resultar totalment adequat posar les persones en situació de criatures ja que hi ha gent a qui li encanta, però Risoteràpia no és només això, no és només fer ganyotes, gestos, sons o imitacions.
Estils de Risoteràpia
I és que hi ha diversos estils i maneres de facilitar una activitat de Risoteràpia.
Una manera és l’esmentada anteriorment, en què qui dinamitza el taller posa l’èmfasi en ser com a nenes i nens. Això no vol dir posar en valor i rescatar les qualitats de la infància des de l’adulta o l’adult actual per potenciar-lo sinó fer com si fos aleshores.
Hi ha qui facilita sessions més aviat des de l’aspecte cognitiu i contagiós, és a dir, proposa exercicis des de l’explicació i exploració del riure amb sons, expressions o moviments determinats.
Una altra manera de dinamitzar és fent moltes propostes de moviment corporal o ball per després dur a terme alguns jocs o exercicis d’exploració del riure.
Per a altres persones facilitadores, el que fan és aplicar alguns jocs, exercicis o propostes dins un altre enfocament, model o teràpia que utilitzen o combinen amb una altra activitat que desenvolupen.
Per a les persones que donem valor al joc, la dinàmica de grup i la interacció, com és el cas de l’escola SALUD CREATIVA, fem servir un ampli ventall de propostes per abordar, des de l’aspecte lúdic, una diversitat d’aspectes i àrees que configuren l’ésser humà. Amb això, es poden treballar temes específics, habilitats, actituds, comunicació, etc., o bé orientar la sessió a la desinhibició i diversió si aquest és l’objectiu.
A més, el joc és un potent cohesionador de grups si s’utilitza adequadament i, per aquesta característica, empreses, equips de treball i altres col·lectius sol·liciten aquest tipus d’intervencions precisament per l’efecte que té d’escurçar distàncies i enfortir llaços.
Aleshores Risoteràpia és més que jocs i més que rialles
Definitivament sí, és molt més que jocs i rialles.
Una proposta, sense deixar de ser lúdica, pot ser una via per identificar comportaments, hàbits, patrons, limitacions, capacitats, dons, per practicar noves maneres de fer, estar, relacionar-se, explorar una habilitat, un recurs, un aspecte concret, per recuperar aspectes genuïns perduts en el temps, per constatar el camí a recórrer fins a assolir un canvi.
És per això que quan veig enregistraments de sessions de Risoteràpia en què no s’aprecia el poder i l’abast del joc, la dinàmica i la interrelació, crec que pot generar una idea esbiaixada de l’aplicació d’aquestes eines.
Si ha quedat clar què és Risoteràpia, Risoteràpia Integrativa què és?
Risoteràpia Integrativa és quan es posa l’atenció, a més de a l’aspecte lúdic i divertit, a atendre, elaborar, integrar els continguts que es mobilitzen amb les diverses propostes per fer un aprenentatge efectiu i significatiu.
De la mateixa manera, s’atenen i es dóna espai a totes les emocions que emergeixen en el transcurs de l’activitat, no es busca només el riure sigui com sigui sinó que es respecta i reconeix qualsevol emoció. És una cosa que passa sovint, les persones que hi participen porten les seves pròpies històries i vivències, i de vegades fins i tot la més simple proposta desperta velles memòries o revifa estats personals difícils.
A Risoteràpia Integrativa les persones dinamitzadores tenen recursos per acompanyar els participants en la manifestació de les seves emocions. Així es transmet en la formació que ofereix SALUD CREATIVA.
També disposen de recursos per autogestionar-se quan estan al capdavant del grup i per conduir i gestionar la relació amb els membres del grup i el grup en si mateix.
Tot això fa la diferència entre Risoteràpia i Risoteràpia Integrativa!
Un taller de Risoteràpia Integrativa és divertit?!
Doncs és clar que sí! Un taller de Risoteràpia Integrativa s’adapta al perfil dels participants, les necessitats i els objectius a tractar. Si l’objectiu és diversió, un taller de Risoteràpia Integrativa serà tan divertit com sigui possible!
El plus de més del taller de Risoteràpia Integrativa és, per una banda que s’enfoca en temes concrets que es vulguin abordar i treballar, per altra banda que s’atenen les persones i es posa veu a les seves experiències, dificultats, conductes, qualitats, fent, si es vol, una gran feina de posar consciència, actualitzar continguts, obtenir un nou full de ruta, generar canvis.
SALUD CREATIVA està compromesa a impartir formació en Risoteràpia Integrativa de la millor qualitat perquè futures persones facilitadores estiguin capacitades per oferir un servei professional. Considerada la millor escola de Risoteràpia segons els comentaris dels estudiants.
Mª Rosa Parés Giralt
