Eines per a la gestió d’emocions
En aquest vídeo, María Rosa Parés exposa amb tot detall quina és la naturalesa de les emocions, per què hi són, de quina manera les manipulem i alterem per no sentir-les o per quedar-nos-hi atrapats, com ens faciliten el trànsit i l’experiència de les diverses situacions que ens ofereix la vida.
Sent una experta en la temàtica per llargs anys d’impartició i per caràcter propi, María Rosa Parés presenta un plantejament amb el qual obrir la mirada i canviar la percepció errònia que es pugui tenir.
Gestionar les emocions requereix ser-ne amiga/amic, atendre-les, deixar que hi siguin, saber com es manifesten, escoltar a quina necessitat es corresponen.
Les persones fundadores de SALUD CREATIVA, per la rellevància d’aquest tema, compartim aquesta informació per generar consciència en aquelles que no es coneixen, es perden o es confonen al camp emocional.
