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Risoterapia no es hacer el tonto

Encuentro, en las redes, vídeos de personas facilitando talleres de Risoterapia que me dan la idea de una actividad más para público infantil que para las personas adultas que tienen como participantes.

Francamente creo que esto puede dar una falsa idea sobre la Risoterapia, como si una sesión de esta práctica tratara de propuestas con poca sustancia que ponen a los asistentes en la tesitura de niñas y niños haciendo cosas que corresponden más bien a un estereotipo propio de esa edad.

Según el enfoque del taller, puede resultar totalmente adecuado poner a las personas en situación de criaturas ya que hay gente a la que le encanta, pero Risoterapia no es solo eso, no es solo hacer muecas, gestos, sonidos o imitaciones.

 

Estilos de Risoterapia

Y es que hay diversos estilos y formas de facilitar una actividad de Risoterapia.

Una manera es la anteriormente mencionada, en la que quien dinamiza el taller pone el énfasis en ser como niñas y niños. Esto no quiere decir poner en valor y rescatar las cualidades de la infancia desde la adulta o el adulto actual para potenciarlo sino hacer como si fuera entonces.

Hay quien facilita sesiones más bien desde el aspecto cognitivo y contagioso, es decir, propone ejercicios desde la explicación y la exploración de la risa con sonidos, expresiones o movimientos determinados.

Otro modo de dinamizar es realizando muchas propuestas de movimiento corporal o baile para luego llevar a cabo algunos juegos o ejercicios de exploración de la risa.

Para otras personas facilitadoras, lo que hacen es aplicar algunos juegos, ejercicios o propuestas dentro de otro enfoque, modelo o terapia que utilizan o lo combinan con otra actividad que desarrollan.

Para las personas que damos valor al juego, la dinámica de grupo y la interacción, como es el caso de la escuela SALUD CREATIVA, empleamos un amplio abanico de propuestas para abordar, desde lo lúdico, una diversidad de aspectos y áreas que configuran al ser humano. Con ello, se pueden trabajar temas específicos, habilidades, actitudes, comunicación, etc., o bien orientar la sesión a la desinhibición y la diversión si ese es el objetivo.

Además, el juego es un potente cohesionador de grupos si se utiliza de forma apropiada y, por esta característica, empresas, equipos de trabajo y otros grupos solicitan este tipo de intervención precisamente por el efecto que tiene de acortar distancias y reforzar vínculos.

 

Entonces Risoterapia es más que juegos y más que risas

Definitivamente sí, es mucho más que juegos y risas.

Una propuesta, sin dejar de ser lúdica, puede ser una vía para identificar comportamientos, hábitos, patrones, limitaciones, capacidades, dones, para practicar nuevas maneras de hacer, estar, relacionarse, para explorar una habilidad, un recurso, un aspecto concreto, para recuperar aspectos genuinos perdidos en el tiempo, para constatar el camino a recorrer hasta alcanzar un cambio.

Es por esto que cuando veo grabaciones de sesiones de Risoterapia en las que no se aprecia el poder y el alcance del juego, la dinámica y la interrelación, creo que puede generar una idea sesgada de la aplicación de estas herramientas.

 

Si ha quedado claro qué es Risoterapia, ¿Risoterapia Integrativa qué es?

Risoterapia Integrativa es cuando se pone la atención, además del aspecto lúdico y divertido, en atender, elaborar, integrar los contenidos que se movilizan con las diversas propuestas para realizar un aprendizaje efectivo y significativo.

Del mismo modo, se atienden y se da espacio a todas las emociones que emergen en el transcurso de la actividad, no se busca solo la risa a toda costa sino que se respeta y reconoce cualquier emoción. Es algo que ocurre frecuentemente, las personas que participan traen sus propias historias y vivencias, y en ocasiones hasta la más simple propuesta despierta viejas memorias o reaviva estados personales difíciles.

En Risoterapia Integrativa las personas dinamizadoras tienen recursos para acompañar a los participantes en la manifestación de sus emociones. Es así como se transmite en la formación que ofrece SALUD CREATIVA.

También disponen de recursos para auto-gestionarse cuando están al frente del grupo y para conducir y gestionar la relación con los miembros del grupo y el grupo en sí mismo.

¡Todo esto hace la diferencia entre Risoterapia y Risoterapia Integrativa!

 

¿Un taller de Risoterapia Integrativa es divertido?!

Pues claro que sí! Un taller de Risoterapia Integrativa se adapta al perfil de los participantes, sus necesidades y los objetivos a tratar. Si el objetivo es diversión, un taller de Risoterapia Integrativa será tan divertido como resulte posible!

El plus de más del taller de Risoterapia Integrativa es, por un lado que se enfoca en temas concretos que se quieran abordar y trabajar, por otro lado que se atiende a las personas y se pone voz a sus experiencias, dificultades, conductas, cualidades, haciendo, si se quiere, un gran trabajo de poner conciencia, actualizar contenidos, obtener una nueva hoja de ruta, generar cambios.

SALUD CREATIVA está comprometida en impartir formación en Risoterapia Integrativa de la mejor calidad para que futuras personas facilitadoras estén capacitadas para ofrecer un servicio profesional. Considerada la mejor escuela en Risoterapia según comentarios de alumnas y alumnos.

 

Mª Rosa Parés Giralt

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