![Insight, momento “ajá” o cambio real en el ARN](https://saludcreativa.com/wp-content/uploads/2020/11/El-cambio-pasa-por-modificar-el-ARN.jpg)
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![La tiranía del aburrimiento en educación](https://saludcreativa.com/wp-content/uploads/2020/11/aburrimiento.jpg)
La tiranía del aburrimiento en educación
¿Por que el aburrimiento puede ser una experiencia insufrible? Soy formadora en Mindfulness/Atención plena e imparto cursos frecuentemente. En la última edición que facilité, al finalizar, una participante comentaba que se había aburrido. Otra persona se sumó diciendo...![Realmente ¿sabemos disfrutar?](https://saludcreativa.com/wp-content/uploads/2020/11/disfrutar-aquí-ahora.jpg)
Realmente ¿sabemos disfrutar?
La distorsión acerca de disfrutar Entendemos disfrutar como una experiencia extraordinaria que se da en situaciones y momentos especiales. Para un buen número de personas esto es así, tienen asociado el concepto disfrute con la idea de ir a un lugar particular, tal...![Mindfulness para gestionar las circunstancias, sobrevivir y vivir también!](https://saludcreativa.com/wp-content/uploads/2020/11/Mindfulness-para-la-vida-diaria.jpg)