Envellir no sap creences, dogmes, cultures, filosofies…

Tots envellim per igual, al marge de creences, dogmes, cultures, filosofies, conceptes…
L’amor perllonga la vida

Excel·lent missatge ple de saviesa, per inspirar-lo i no deixar-lo anar! De vegades, les frases més simples són les que conté més contingut.
La trobada amb l’altre o la relació entre tu i jo

Les interrelacions poden resultar molt senzilles i complexes segons el tipus d’interacció i segons el grau de maduresa de cada part.
No hi ha vida sense crisi

Les crisis, si bé no són desitjables ni provocades la majoria de vegades, són la bona ocasió per aprendre i transcendir velles conductes o patrons i desenvolupar nous camins i habilitats.
Disciplina per a una bona vida

L’equilibri a la vida està entre mantenir una actitud de disciplina i lliurar-se a experiències de distensió i plaer.
Entre el compromís i el plaer, fer i no fer, hi ha el camí mitjà

El camí mitjà passa per prendre els extrems de manera mesurada i generar un estil de vida equilibrat entre el deure i el plaer.
El nen/La nena que totes les persones portem i que no és infantil…

Recuperar i integrar les qualitats de quan érem petits ens fa més complets a l’edat adulta i madura. Una cosa no està renyida amb l’altra, sinó que es complementen i ens converteixen en persones més vives i plenes.
Quan ens sentim malament, no tot ens va malament

De vegades perdem la perspectiva i quan tenim un problema, encara que aquest sigui gran, creiem que omple tota la nostra existència deixant de veure el que sí que funciona i està fora del problema.
No t’ho creguis…

«Creure-s’ho» així sense més ni més pot tenir el risc d’atribuir-se qualitats, aspectes, característiques que en la realitat no es tenen. Cal creure-ho quan és evident.
Sempre triem…

Encara que no ho sembli, a la vida sempre triem encara i quan conscientment no triem.