La importància de posar límits
Posar límits és necessari en qualsevol interacció sana i equilibrada. No es tracta de posar límits rígids sense sentit sinó límits que inclouen totes les parts implicades.
Els plaers i la felicitat
Hi pot haver plaers sense felicitat i hi pot haver felicitat sense plaer sensorial.
Auto-gestió i auto-coneixement
Articles sobre autogestió i autoconeixement.
Salut i benestar
Recull d’articles relacionats amb temes de salut física, psicològica i emocional.
No penso, per tant existeixo
Algunes persones tendeixen a pensar-ho tot, fins i tot a pensar les seves emocions i sensacions com si aquestes es construïssin des de la ment.
No agradar alguna cosa és diferent de sentir aversió
Saps quina és la diferència entre que alguna cosa no t’agradi i sentir-hi aversió?
No és només qüestió d’actitud…
Viure forçosament a l’alegria o viure acceptant allò que sentim i amb la mirada cap a l’alegria? ¡Aquesta és l’actitud!
La mirada des de l’escassetat, la mirada des de l’abundància
Quin punt de mira fem servir quan percebem els esdeveniments?
Decideixo ser egoista o tenir bon cor??
Som lliures d’escollir al nostre fur intern? Possiblement hi ha un espai per decidir com volem actuar a la vida.
La teràpia com a religió
Quan les teràpies es converteixen en un referent per aferrar-s’hi, perden el seu valor real.
