Auto-gestió i auto-coneixement
Articles sobre autogestió i autoconeixement.
Salut i benestar
Recull d’articles relacionats amb temes de salut física, psicològica i emocional.
No penso, per tant existeixo
Algunes persones tendeixen a pensar-ho tot, fins i tot a pensar les seves emocions i sensacions com si aquestes es construïssin des de la ment.
No agradar alguna cosa és diferent de sentir aversió
Saps quina és la diferència entre que alguna cosa no t’agradi i sentir-hi aversió?
No és només qüestió d’actitud…
Viure forçosament a l’alegria o viure acceptant allò que sentim i amb la mirada cap a l’alegria? ¡Aquesta és l’actitud!
La mirada des de l’escassetat, la mirada des de l’abundància
Quin punt de mira fem servir quan percebem els esdeveniments?
Decideixo ser egoista o tenir bon cor??
Som lliures d’escollir al nostre fur intern? Possiblement hi ha un espai per decidir com volem actuar a la vida.
La teràpia com a religió
Quan les teràpies es converteixen en un referent per aferrar-s’hi, perden el seu valor real.
Escoltar… shhhhhh
Escoltar és indispensable per a l’autoconeixement i per a la gestió de les interrelacions.
Si no m’agrada algú, no cal destruir-lo
De vegades, quan alguna cosa o algú no ens agrada, desitgem treure-ho, que no hi sigui, que desaparegui. La maduresa passa per acceptar allò que no ens agrada.